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Für Eltern

Family Quality Time
Eltern Coachin und Trainerin

Herzlichen Glückwunsch, Du hast einen Teenager zu Hause!

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Das ist wunderbar und gleichzeitig eine herausfordernde Zeit. Die ständigen Veränderungen in und um Deinen jugendlichen Nachwuchs herum sorgen bei Eltern oft für Verwirrung, Unsicherheit oder lösen sogar Frust aus. Wenn Du Dich manchmal überfordert fühlst oder das Gefühl hast, Deinen Teenager nicht wirklich zu erreichen, bist Du nicht allein.

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In meinem Eltern-Coaching gewinnst Du wieder Klarheit. Du sortierst anhand von ausgewählten Fragen Deine Ängste und Sorgen und findest selbst neue Ansätze für eine stärkere und harmonischere Beziehung zu Deinem Teenager. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Konflikte zu entschärfen und die Kommunikation zu verbessern, damit kannst Du Deinen Teen besser verstehen und unterstützen.

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Die Pubertät ist eine Zeit der Veränderung, und Du als Elternteil bist gefragt, dabei flexibel und mitfühlend zu sein. Ich möchte Dich im Eltern Coaching dabei unterstützen, diese Herausforderungen gelassen und mit einem klaren Kopf zu meistern.

Eltern Coaching

Jugend Coaching

Mental Health Coaching an Schulen

Schulprojekte

Beispiele

Vielleicht sprechen wir über diese Themen, und das sind noch lange nicht alle Herausforderungen, die junge Erwachsene heutzutage haben:

#Kommunikation und Konflikte

  • Wie gehe ich in Verbindung mit meinem Teen und wahre gleichzeitig seine / ihre Grenzen?

  • Was tun, wenn die Kommunikation stockt oder Konflikte eskalieren?

  • Wie gehe ich mit den emotionalen Turbulenzen meines Kindes um?

  • Wie kann ich Spannungen im Hinblick auf die Entscheidungsfreiheit bzw. Meinungsfreiheit meines Teens begegnen?

#Selbstfürsorge für Eltern

  • Wie kann ich als Elternteil im Pubertäts-Chaos gut für mich selbst sorgen?

#Unterstützung bei Herausforderungen

  • Wie unterstütze ich meinen Teen in den Bereichen Schule, Freundschaften, Liebesbeziehung oder Selbstfindung?

  • Wie kann ich meinen Teen unterstützen, seinen Freundeskreis zu reflektieren?

#Entscheidungsfindung und Selbstfindung

  • Wie unterstütze ich meinen Teen in den Bereichen Schule, Freundschaften, Liebesbeziehung oder Selbstfindung?

  • Wie kann ich meinem Teen helfen, eigene Entscheidungen zu treffen und sich selbst zu finden?

Die Kommunikation mit meinem Teenager war lange schwierig, oft stockte sie und Konflikte eskalierten. Dank unseres Coachings habe ich gelernt, meiner Tochter den Raum zu geben, den sie braucht, und aufmerksamer zuzuhören. Besonders hilfreich war es, klare, aber liebevolle Grenzen zu setzen, was uns als Familie stärker gemacht hat. Ich weiß jetzt, wie ich in stressigen Momenten ruhig bleibe und die Kommunikation aufrechterhalte. Es ist ein fortlaufender Prozess, aber wir kommen gut voran.

Thema Kommunikation & Konfliktbewältigung (2 Coachings) - Mutter einer Tochter 14 Jahre

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